疲れ？

10月3日、今日は朝から草むしりして、その後常滑焼き物道にみんなでお出かけ！

しかし今日は終始疲れた感じで体、気持ちが重かった。日差しもきつかった。焼き物の道自体はなかなかよかったです。

ズイフト

今日は一週間ぶりのズイフト。なので気合い入れてロードtoスカイコース。

距離18キロ、獲得標高1069m

1時間40分　ave.151wでした。

1ヶ月前とほぼ同じくらい、だけどこれが今の精一杯ですね

ベビーカー

今日、無くなったと思っていたベビーカーが半年振りに戻ってきた。

なんと近所のパン屋に持主不明のままずっと保管されていたという...

犯人は私っぽい...けど無事帰ってきたのでOKとしよう！

久しぶりの実装

原因不明の首痛から一週間、なんとか走れそうになってきたので、2週間ぶりにちょっとだけ乗りました✋　　

チネリのサドル、ブルックスに戻したポジション確認も兼ねて、知多1/4走に。

夕方は大分涼しくなってきました。

帰ってサドルちょっと下げて終了。

お疲れ様でした✋

首が‥

本日、何年振りだろ⁉️

書いてみます。

あれから娘生まれたり、家建てて引っ越したりと中々自転車にガッツリ乗れない感じで、体重も75キロ越え‥。脚力も心肺機能もモチベも上がらず、最近zwiftでちょっとずつ乗るようにしてきました、、、が昨日から首を痛めて乗れなくなりました（涙）

また少しずつ頑張りたいと思います❗️

■

今日は有休を取りサイクリング↓ 

朝七時半出発で2時間ほどで三ヶ根山頂へ。

天気が良く気持ち良かったです✋

幸田サーキット経由で湾スカへ。

1号へ出て岡崎経由で帰ってきました。

 今日は終始お尻が痛かった（涙）

200キロ越え

久しぶりに200キロ越えにいってきました✋

6時に出発して琵琶湖方面に向かい、帰ってくるコース。

携帯の電源が少ないため写真は少なめです。

往路は伊吹山側から琵琶湖へ。

天気が良く、サイクリストも一杯でした(^ ^)

コンビニで休憩して復路へ。

あとは写真なしで💦

19時前には家にいました。

次の日は疲労感一杯。ですがまたやりたいと